第 14 題 · 初階十五道題
持齋
第 14 題
持齋
身口意三方面保持清淨無染
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①身戒（3）
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①身戒（3）
戒殺、戒盜、戒淫
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②口戒（4+素）
輕觸翻面
②口戒（4+素）
戒惡口、妄言、兩舌、綺語，並吃素
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③意戒（3）
輕觸翻面
③意戒（3）
戒貪、戒嗔、戒痴
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④四益
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④四益
守仁德（復本）、斷孽障（絕輪迴）、保健康（借假修真）、保陽去陰（歸根認中）
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口訣默寫
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完整口訣
身戒殺盜淫，口戒五惡素，意戒貪嗔痴，四益守仁斷孽保康陽
邏輯架構
身（3戒）+ 口（5戒+吃素）+ 意（3戒）→ 4大好處
身（3戒）+ 口（5戒+吃素）+ 意（3戒）
→4大好處
分步記憶
逐步打勾，追蹤進度
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記憶鉤
聯想畫面，加深記憶
三道防線：身體的門（戒3）、嘴巴的門（戒4+素）、心念的門（戒3）。守好三道門，得到4個寶貝。
重點速記
1
身（戒殺、盜、淫）、口（戒惡口、妄言、兩舌、綺語並吃素）、意（戒貪、嗔、痴）保持清淨無染
2
守仁德—恢復本來面目；斷孽障—斷因果，絕輪迴
3
保健康—素食優於肉食，血清病少，借假修真
4
保陽去陰—本性圓明成就道體，歸根認中
概論說明
若只是行善積德，未斬斷業因（身、口、意所造作的一切），舊債未還，新債又生，還是有漏。因此求道後就要開始學習持齋，從身（戒殺、盜、淫）、口（戒惡口、妄言、兩舌、綺語並吃素）、意（戒貪、嗔、痴）三方面保持清淨無染，自能獲得下列好處：
一、守仁德—恢復本來面目。二、斷孽障—斷因果，絕輪迴。三、保健康—素食優於肉食，血清病少，借假修真。四、保陽去陰—本性圓明成就道體，歸根認中。